春捂秋冻，不生杂病，如何应对“倒春寒”
来源：泣下沾襟网
时间：2025-04-20 00:57:28
“春捂秋冻，倒春寒不生杂病”是春捂一条保健防病的谚语，意思是秋冻劝人们春天不要急于脱掉棉衣，秋天也不要刚见冷就穿得太多，不生适当地捂一点或冻一点，杂病对于身体的倒春寒健康是有好处的。一转眼，春捂又到了春季。秋冻虽然天气在逐渐转暖，不生但气温还是杂病比较低，春寒料峭，倒春寒早晚温差大。春捂这种春季天气时冷时暖，秋冻温差较大，不生时常超出人体适应和调节 的杂病范畴。如果气温骤降后，遇长期绵延阴雨，更导致气温难以回升，所以“春捂”有利于抗寒。
