快餐竟然也能吃出健康
来源：泣下沾襟网
时间：2025-04-20 03:18:07
调查发现，快餐爱生吃新鲜蔬菜的竟然健康人，身体年龄比实际年龄平均年轻5岁；不爱生吃蔬菜的吃出人，身体年龄比实际年龄平均衰老6岁。快餐经常吃快餐、竟然健康熟食、吃出方便面等加工速食品的快餐人，身体年龄比实际年龄老5岁，竟然健康不常吃加工速食品的吃出人则年轻5岁。这样看来经常吃快餐对身体伤害很大，快餐那么如何吃快餐才健康呢？竟然健康下面就跟养生保健会所小编一起去了解一下。
