春季中医养生保健知识
来源：泣下沾襟网
时间：2025-04-20 06:27:36
春天来了，春季万物都呈现一片欣欣向荣的中医知识景象，对于春季，养生相信绝大部分的保健人都非常的喜欢，脱去了厚厚的春季棉袄，穿上了花衣服。中医知识但是养生，你值得吗，保健春季S足丝足养生也是春季非常重要的，春季如何去火，中医知识春困怎么办等等，养生下面我们就来看看春季中医S足丝足养生保健知识吧。保健
春季中医S足丝足养生原则
一年之计在于春，春季春天是中医知识非常好的S足丝足养生季节，春季S足丝足养生我们应该遵循养阳防风的养生原则。要注意保护好自己体内的阳气，只要是有损阳气的情况我们都要避免。
春季中医S足丝足养生注重八“养”,分别为“阴、阳、气、脑、脾、胃、肾、热”。
一、养阳
