应用大自然素材来做SPA的风潮正灼热。能量热石SPA源自于美国夏威夷群岛原住民部落的让更热石石头按摩术，是加解今朝泰西SPA中间最受欢迎的美体疗程之一。

然则对于热石SPA，咱们又懂多少呢？你问我答

Q：甚么样的身材状态下得当做热石SPA疗程？

A：高压力快节拍的当代生涯，身材历久处于亚康健状态，让更热石会加快身材性能老化。加解热石SPA疗程是养生日常生涯中异常好的养生保健疗程，每半个月做按期的你问我答照顾护士，可有用防备亚康健状态，让更热石特别对女性有明显的加解抗老化感化。日常平凡假如有明显疲累及肌肉酸痛的养生体感时，可舒缓疲惫，你问我答抓紧神经，让更热石弥补能量，加解明显减缓酸痛感。 

Q：任何一块火山岩玄武石都能做热石照顾护士吗？

A：好的石头必需颠末“选石、养石、练石”三道工序。

首先是“选石”， 能量石必需选自 火山岩玄武岩。 抉择时留意石头需具备保温度佳、材质温润、外形平均，散布有孔洞的能够赞助存储精油的火山石。

其次为“养石”，便是将石头颠末机械粗加工和精细的人工打磨，而后在甜杏仁、酪梨、葡萄籽、荷荷巴油等根基油中浸泡3个月，使精油渗入渗出颠末孔隙进入矿石中，披发自然的芬芳。

末了一道便是“练石”， 美疗师颠末业余技巧练习，充足懂得每套石具中分歧尺寸、分歧外形的石头的特征以联合业余伎俩，才会应用到疗程中。

Q：热石按摩的把持伎俩和通俗按摩伎俩的差别？

A：热石按摩是一切SPA疗程中最高难度的按摩技巧，必要颠末进程异常业余的练习能力停止把持。业余的美疗师皆需侧重手指与手段的练习，以坚持手柔嫩度和把持进程的纯熟度，不然会损害主人及自已。在把持时美疗师要能纯熟把持石头，控制好温度，应用按摩的抚 、压 、揉三种手技，对结缔构造，作深度按摩,十指及手段的施力、律动与石头合而为一， 以适当的力度把热石的能量传输到人体， 以到达体感温馨，伎俩重视能量的传导，而非通俗按摩的激烈按压感。

Q：热石疗法为甚么联合精油一路应用？

A：将热石疗法与自然动物精油相联合是一种全新的自然SPA疗法。热石具备大地的能量，感化于身材部分和全体体系，颠末进程深层的热传导方法把热力源源不断地输出体内，再颠末反射穴点的传导，对肌肉构造及枢纽关头具备引发调理功能。在停止身材按摩的同时，将按摩精油的有用身分颠末进程热量导入并分散到皮下构造细胞，被身材充足接收，将精油的功能施展到极致，使疗效加倍。固然，高品质的精油产物很紧张，不然会拔苗助长。

Q：热石SPA在美容方面重要有哪些感化？

A：女性的体质易寒、虚、湿、滞。用冷热石做按摩时，还能够增进满身血液轮回，使血液回流顺畅，改良四肢举动冰冷的征象，改良头痛、头晕、烦躁、偏头痛、眼睛酸涩、掉发等征象。 血液轮回加快时，皮肤微血管扩大、氧气和营养得以充足供给肌肤，皮肤毒素获得完整分泌，使上皮细胞的推陈出新茂盛，皮脂腺和汗腺的运动也跟着活泼起来，满身皮肤因此会变得更光润、柔嫩。跟着身材推陈出新加快，影响中枢神经，影响内分泌，使脸部肤色加倍苍白、康健，有助于打消黑眼圈。历久照顾护士还可淡化脸部雀斑等，淡化额头及眼部的渺小皱纹 。（兔兔网）