冬季养生来点当归羊肉汤
来源：泣下沾襟网
时间：2025-04-20 03:27:00
【兔兔网】已是冬季点当初冬时节，天气较为严寒，养生尤其要注重摄生。归羊中医认为：四季摄生的肉汤原则是，春养肝，冬季点当夏养心，养生长夏养脾，归羊秋养肺，肉汤冬则应以保养肾脏为主。冬季点当这个节气里，养生室内暖气都开端供暖，归羊严寒的肉汤日子里，人们喜欢吃暖洋洋的冬季点当食物，可是养生过于麻辣的食物最好不要吃，这会滋长体内的归羊“内火”。杭州新东方烹饪校园华大师建议：冬季来临，能够多喝点热汤，比如当归羊肉汤、白菜豆腐汤、菠菜豆腐汤、羊肉白萝卜汤等，既温暖又能滋养津液。
