寒露后润燥进补吃一羹一汤，好吃滋补刚刚好
来源：泣下沾襟网
时间：2025-04-20 02:52:43
刚入秋季，寒露后润好吃好天气干燥，燥进滋补饮食上应挑选滋阴润燥的补吃食物，比方银耳、羹汤刚刚麦冬、寒露后润好吃好石斛、燥进滋补雪梨等，补吃尤其是羹汤刚刚应季的生果——柿子。中医认为，寒露后润好吃好柿子味甘、燥进滋补涩，补吃性寒，羹汤刚刚有清热去燥、寒露后润好吃好润肺化痰、燥进滋补止渴生津、补吃健脾等功用，能够缓解大便干结、痔疮痛苦或出血、干咳、喉痛、高血压等症。
