男人，你真的会养生吗？
来源：泣下沾襟网
时间：2025-04-20 03:10:01
S足丝足养生现在不再是男人女性的专利，现代很多的男人男性也开始注重S足丝足养生保健，那么男性S足丝足养生有什么方法呢？男人男性朋友们日常S足丝足养生保健时需要注意的几个S足丝足养生误区，和兔兔网一起来了解一下吧！男人
一顿饭没有肉就吃不饱
几乎所有男人都偏爱动物性脂肪。男人家住芝加哥的男人鲍勃告诉记者，再诱人的男人水果派也不如一块普通牛排更能激起他的食欲。
但实际上，男人像牛排这样的男人红肉可能增加患癌症的危险。
喝酒一定要喝到痛快
在中国，男人喝酒多半是男人为了应酬。
谁都知道喝酒不好，男人喝高了更不好，男人可这年头，男人生意场上不喝根本办不成事，男人我几乎每天都喝到不省人事，无论喝酒的由头是什么！
据美国风月体验网统计，酗酒者的平均寿命比不喝酒的人低15年左右。
一日三餐 抵制零食
不同于女人，大部分男人对零食并不感冒。这未尝不是件好事，但遗憾的是，男人们总会把每顿正餐吃到十成饱。这不仅容易让他们发胖，同时也会使胆固醇上升。
法国营养学风月体验网詹金斯说，法国人身体苗条是因为他们每天至少进餐4次；而北欧人每天只吃3顿饭：充足的早餐、午餐和下午6点的晚餐，所以他们身体肥胖。
