现在人们的生涯愈来愈好了，消费水平也随之晋升。常开车男汽车曾经成为了每一个家庭必备的款养出行代步对象。自从买车后，生茶想必也很少有人会抉择步辇儿，推荐坐公交，常开车男骑自行车出门了。款养那末成绩也就随之而来。生茶开车久坐对男性健康很晦气，推荐是常开车男以，倡议常开车的款养汉子应当多喝上面这些养生茶。

　　1、枸杞茶

　　取枸杞子15g，加水煎煮30分钟，常开车男待温凉子女茶饮用。款养枸杞子含有丰硕的胡萝卜素、维生素B1、维生素C、钙、铁，具备补肝、益。肾，明目标感化，由于本身就具备调味，不论是沏茶或是间接品味食用，对眼睛酸涩，疲惫，目力加深都有很好帮助医治感化。

　　2、丝瓜猪肝汤

　　丝瓜1根、猪肝100克、枸杞几粒、姜丝、生抽、豆粉、盐、鸡精/香油。

　　丝瓜刮皮洗净切长条、猪肝洗净切片，用豆粉、料酒、生抽、姜丝码味。热油锅里放姜丝炒哈加水，烧开放入丝瓜、猪肝，煮过4分钟(煮的过程当中不克不及加锅盖，加了盖子，丝瓜会发黄)加枸杞、盐、鸡精和香油几滴便可。

　　3、决明子茶

　　取决明子25g沏茶饮用。决明子有清热，明目，补脑髓，镇肝气，益筋骨的感化，如有便秘的人能够在晚饭以后饮用，对付医治便秘有很好疗效。

　　4、枸杞甘菊茶

　　甘菊具备去怒气、明目标功能，枸杞亦是清肝明目之物。并且甘菊性冷，枸杞子性温，二者搭配完善，护眼后果翻倍。

　　假如汉子从事司机如许的事情，那末久坐就会激发诸多成绩。是以，除喝上面这些茶以外，别忘了要多活动，哪怕是下车做几个俯卧撑，也比长期开车久坐强。假如能够的话，出行能不开车就只管即便不开车。（兔兔网）