健康长寿是疾病坎每个人的追求，但现实中，岁的寿同真正能达到这一目标的男人人并不多。

对于男性来说，平安由于生活中承受着各种各样的度过道偷压力，再加上抽烟、着乐喝酒等不良的吧长习惯，导致许多人都出现了健康问题。疾病坎

尤其是岁的寿同中年之后，随着身体机能的男人下降，疾病就更容易找上门了。平安

可以说，度过道偷中年就是着乐男性的一道坎，如果人到中年，吧长身体还十分健康，疾病坎没有疾病的烦恼，那么想要达到长寿的目标会更为容易。

50岁后的男性如果没有以下疾病，长寿不是难事！

一、各种肝脏疾病

酒精性脂肪肝、乙肝等肝脏疾病更青睐于男性，这主要是因为男性生活中更容易出现酗酒、熬夜、不注意性生活卫生等习惯，从而引起酒精肝、传染性肝炎等。

肝脏对健康十分重要，它是身体重要的排毒器官，同时身体的消化、凝血功能也依赖于肝脏的正常运转，如果出现肝脏疾病，可影响到肝脏功能，还会影响到身体的其他器官，不利于健康长寿。

二、高血压

男性在50岁之后，血管开始逐渐老化，如果在饮食上经常吃重口味、高盐、油腻的食物，或经常抽烟、喝酒，很容易引起高血压。

高血压是诱发心脑血管疾病的危险因素，长期的高血压可导致动脉粥样硬化，血管变得狭窄，最终可引起心梗、脑梗等，影响寿命。

三、心脑血管疾病

有数据表明，男性40岁之后，每增长一岁，心脑血管疾病的发生风险就会增加一些，尤其是患有高血压、高血脂、糖尿病这三高的男性，更容易出现脑梗、心梗、冠心病等。

之所以男性发生心脑血管疾病的几率更高，与男性长期抽烟喝酒有关，如果人到中年，血管依然十分健康，长寿自然不在话下。

四、肺部疾病

男性患上肺癌等肺部疾病的几率要明显高于女性，这与男性抽烟更多有很大关系。香烟点燃之后可产生数千种有害物质，其中单致癌物就高达40多种，这些有害物质被吸入肺中，不断刺激、损害肺细胞，最终可诱发肺癌。

有数据表明，吸烟的人患上肺癌的几率比不吸烟的人要高出一倍，因此，为了健康着想，建议男性及时戒烟。

五、胃肠道疾病

随着年龄的增长，人体各项机能开始逐渐下降，肠胃功能也开始变弱。

因此，中老年人更容易出现各种各样的肠胃疾病，如便秘、肠胃炎等，尤其是那些饮食不规律、长期抽烟喝酒的男性，更容易患上肠胃疾病。

如果年过50，胃口依然很好，排便顺畅，没有患任何肠胃疾病，说明消化器官十分健康，也更容易实现长寿的目标。

男性50岁之后，以上的疾病如果一个都没有找上门来，说明身体十分健康，实现长寿的目标不是难事。

而想要远离以上的几种疾病，男性在生活中应养成良好的生活习惯，平时要多运动，戒烟戒酒，饮食清淡，还应定期到医院体检，使身体维持在最佳状态。